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凌娟的小秘密吧 关注：2贴子：70
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小胖子减肥记

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来自iPhone客户端1楼2017-04-21 00:05回复
    4.19
    操场 5圈
    体重 46.3
    来自iPhone客户端2楼2017-04-21 00:06
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      4.20
      早上：蒸蛋糕 烧麦 梅菜扣肉包
      中午：啤酒鸭饭
      下午：一包膜片 一包膜丁 一包巧克力小熊饼干
      运动：操场 跑10圈 走三圈
      体重：45.9
      来自iPhone客户端4楼2017-04-21 00:20
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        4.21
        早中： 蒸蛋糕 一杯满满的麦片
        下午：两包巴旦木 一包杏仁
        晚上：泡面加半块面
        运动：蹦一首半歌
        交叉跳150下
        体重：46.7⚠️⚠️
        明天不准吃零食！！！
        来自iPhone客户端5楼2017-04-22 01:05
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          4.23
          早中 ：煮粉丝
          下午：一个梨 半包芒果干 一包麦片
          晚上：两个巧克力奶片
          运动：跑11圈 走3圈
          来自iPhone客户端8楼2017-04-24 01:18
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            4.24
            早：皮蛋瘦肉粥
            中：白米饭和萝卜丝炒肉 +半个煎蛋+两个艾米果
            下午：一颗糖 一个小酥饼 一个梨
            运动：跑10圈 走三圈
            体重：45.9
            来自iPhone客户端9楼2017-04-25 00:12
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              4.27
              早：一杯麦片粥
              中：酸菜鱼饭
              晚：发糕 豆沙小馒头 芒果干一包
              运动：11个圈 走三圈📣
              来自iPhone客户端12楼2017-04-28 01:24
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                5.9
                早上 ：一根玉米
                中午：一个咖喱牛肉包
                下午：两碗米饭
                晚上10圈 走半圈
                来自iPhone客户端13楼2017-05-09 21:40
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                  5.14
                  10圈
                  来自iPhone客户端14楼2017-05-16 23:42
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                    5.15
                    12圈
                    46.5斤
                    来自iPhone客户端15楼2017-05-16 23:43
                    回复
                      5.16
                      操场 12圈
                      体重 45.7
                      来自iPhone客户端16楼2017-05-17 00:12
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