图上的女人:此时需要被关注、被回应、被认同,被重视,否则就会感到无价值、不被爱、孤独、压抑。所以她容易愤怒。
图上的男人:此时需要被关心、被理解、情绪被看到,如果女人这时只唠叨自已她关心的事,男人也会感到生活的无聊、无奈、内心的孤独。所以他容易烦燥。
按图中说的,强迫自已每天与老婆聊10分钟,若老婆善解人意,之后满足男人的心理需要(被关心、被理解的需要),那么关系应该会得到良性的发展。但女人如果还是只关注自已的需要,聊完了自已开心了,而男人的需要没有得到关注,那么总有一天男人会支持不下去(先陪老婆聊10分钟的事)。
最人性化的处理方法应该是,谁的情绪比较低落,先关注谁的事。处理完情绪低落的事后,大家来一起嗨。比如图上的男人明显情绪比较低落,女人不应该先关注自已,而应主动先关注对方。反之如果女人当天明显情绪更低落,那么男人就应该关注女人,解决女人的情绪问题。
另外,这里情绪低落说的是因外部引起的,而不是夫妻另一方直接起的,否则那就是另一个话题:矛盾冲突处理
以上个人意见。