1.中超，全场比赛场上需保持1人次23岁以下球员在场，替补席至少2位U23球员；外援注册4人，同时在场不得超过3人（第四外援可以替补上场）。
2.中甲，全场比赛场上至少3名22岁以下球员上场，替补席至少2个22岁以下球员；外援注册3人，同时在场不得超过2人（第三外援可以替补上场）。
3.中乙，全场比赛场上至少4名21岁以下球员上场，替补席至少2名21岁以下球员。不得使用外援。
4.梯队联赛，所有中超，中甲球队强制参加U19和U17联赛，其他有条件的低级别联赛和青训机构可以报名参加，联赛可以按照南北分区实行主客场比赛，实行升降机机制
5.U13.U14.U15，U16四级联赛，要求中超中甲俱乐部至少参加两个年龄段比赛，且不可以是相邻年龄段，低级俱乐部、青训机构、足球重点学校可以报名参加，比赛按报名情况实行大区主客场制
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