参加过两次军训的老学长谈谈军训

首先欢迎各位学弟学妹来到兰州大学

受训者：兰州大学所有本科新生

组训者：兰州大学大四国防生（主体），部队军人，学校及各院系老师。

军训时间：9月初至9月20日前后，一般19天左右，包括第一天军训动员大会和最后一天结训典礼。中间会有半天休息时间

军训地点：兰州大学榆中校区

军训内容：单个军人基本队列动作（立正、稍息、跨立等），国防教育讲座，歌咏比赛，分列式等。

其他事项：

（1）军训会查三长（头发、指甲、胡须），男生头发不要太长，不要戴帽子流海露出来，本来就有点热，教官还会不停催你理发，挺烦的。女生头发扎起来就行。

（2）军训会发服装，只要不是严重不合身，就得穿发的衣服。里面的衣服不要太鲜艳，深色为好，袜子也最好是深色。

（3）军训不累，但要注意防晒，兰州紫外线强，容易晒伤，但具体买什么防晒霜我就不知道了（楼主是个糙人，扛晒，没有用过）。

（4）军训作息时间：图中是去年（16年）的，今年应该不会差很多，一般除了中午和晚上，没有其余的自由支配时间，早操不用担心，就是带出去转一圈，跑步距离就四五百米，速度特别慢。

（5）军训期间注意饮食，尤其远道而来的同学，刚来兰州需要适应水土，所以稍微清淡一点为好。

（6）开学来的时候最好带一点药，比如感冒药和治腹泻的，来了刚开始不熟悉，万一需要时买药不好找。

（7）训练场不让带手机，不允许私自拍照，尤其拍教官。其实带了你也没机会玩。