来个，求助帖？？

前景提要：我表妹高二，长的挺可爱，就是很小只，然后胆子贼小。
事件一：她室友上课玩手机，然后要让我表妹看着老师。我妹她怂，帮室友看着老师，但是她就不能认真做作业了
事件二：我妹的床铺在空调插座旁边，晚上室友不让开空调，一定要我妹帮她们手机充电。然后我妹睡的早，多次被要求给手机充电的室友吵醒（然后我个人觉得，不开空调热死了！！！）
事件三：打热水什么的，室友非要我表妹刷卡。
总结：我妹胆小加思虑过重，生病了。所以各位老铁，有什么办法么。（记住前提啊，我妹贼胆小）