骑行吧 关注:1,843,340贴子:19,018,306

菜鸟一枚,蹬到30的速度就感觉腿酸的不行,五六十的大神怎么办

只看楼主收藏回复

菜鸟一枚,蹬到30的速度就感觉腿酸的不行,五六十的大神怎么办到的


IP属地:湖北来自iPhone客户端1楼2018-03-26 17:33回复
    慢慢练


    来自Android客户端2楼2018-03-26 17:34
    收起回复
      2025-08-03 04:46:53
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      下长坡啊


      来自手机贴吧3楼2018-03-26 17:34
      回复
        下长坡啊


        来自手机贴吧4楼2018-03-26 17:34
        回复
          慢慢练,哪有一步到位的,还要控制呼吸,不是说靠腿就可以的


          IP属地:浙江5楼2018-03-26 17:36
          收起回复

            高速路上破风


            IP属地:广西6楼2018-03-26 20:51
            收起回复
              我也是,高速骑最多坚持五分钟就骑不动了


              IP属地:河南来自iPhone客户端7楼2018-03-26 23:47
              收起回复
                酸了的时候继续坚持不要停,把那个点过来就不累了


                IP属地:四川来自Android客户端9楼2018-03-27 00:19
                收起回复
                  2025-08-03 04:40:53
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  走汉川公园,霍城大道那边舒服些,仙女山都是上坡。。。。


                  IP属地:湖北来自Android客户端10楼2018-03-27 01:11
                  收起回复
                    公路车40匀速狠轻松了


                    IP属地:河南来自Android客户端11楼2018-03-27 10:26
                    收起回复
                      你见过56十的大神不?我相信能巡航100公里每小时56十的人,应该没几个


                      IP属地:广东12楼2018-03-27 18:03
                      收起回复
                        奥运会比赛,大集团也就是保持在35左右的速度


                        IP属地:河北来自Android客户端13楼2018-03-27 20:05
                        收起回复
                          五六十的大神那是环法的水平,要想知道和人家的差距,打个比方就知道了。。。
                          首先那足球来比较,你就好比业余足球队员,然后你要和市队省队比,比完再和国足比。。。
                          然后呢,这个国足很厉害了吧,可惜大家都明白,国足在世界上不过是连世界杯的出线权都拿不到的那种。。。


                          14楼2018-03-27 20:21
                          回复
                            下坡加不要命


                            IP属地:广东来自Android客户端15楼2018-03-27 20:49
                            收起回复