甲型流感H3N2为主——2019年初

1、发烧：
一般会烧3-5天，体温可高达39-40℃，
可能出现怕冷、寒战、手脚冰凉、头痛等。
小孩子可能只是烦躁、哭闹等。

2、眼部不适：
很多人会流眼泪、有眼屎或眼睛稍充血等。
出现这些情况时要注意，别以为只是结膜炎，
更不要简单地把这些异常归为“上火”。

3、鼻炎的症状：
搓鼻子；打喷嚏；流鼻涕，
如果不多则易成为“鼻屎”；
小孩子可能会表现为
哭闹、呼哧声、张口呼吸或打呼噜等。

4、喉咙不舒服：
喉咙干、痒、痛；
小孩子可能表现为
比较哭闹或者怕吃东西，
尤其是固体类食物。

5、咳嗽：
多为阵发性，不是咳个不停。
每次咳嗽声数可能不是很多，
但会比较频繁，而且多是干咳。

最近感染的是 甲型H1N1 流感

【特别是睡眠】
养成并保持睡眠充足、膳食合理
和科学锻炼身体等良好习惯，
【睡眠不足会对你的免疫系统造成负面影响，让你在流感病毒面前不堪一击】

流感如何传播？
流感主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，
也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接 接触传播

得了流感会如何？
发热、畏寒、乏力、头痛、全身酸痛，
体温可达39-40℃，
可有咽喉痛、鼻塞、流涕等。
大多数患者发病3-4天后体温逐渐恢复正常，全身症状好转，
但咳嗽、发热等患者
体力恢复常需1-2周。