遗精因素很多

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求解，什么软件

用吉祥卧睡觉比较好

保持心态平和乐观。所谓心正则身正。越是身体出现问题越要保持心态积极。导致遗精的因素要避免。不可粗心大意。意淫及时断。所有导致你意淫的因素马上躲开。意淫起，则肾精暗耗。梦泄而出。佛言慎勿视女色。饮食清淡粗粮为主不要大鱼大肉吃平和的食物。大力行善忏悔帮助别人也是帮助自己恢复。控遗要注意很多的细节不可粗心大意。

吃饭要少，内脏承受不了，等到jj没那么敏感了，就好很多了。

多多运动，多做养生功法，可以多练跪膝法平。常注意劳逸结合。多看看《养生堂》这个节目，里面有很多养生营养保健的方法，还有很多医师主任和国家级老中医的讲座。

多做善事，多看正能量的电视剧，提升正气，远离邪气，直到全省上下全是正气

楼主 您好 导致遗精的因素很多 都要严格避免 在这个前提之下 尝试做固肾功 做的时候不可强压 慢慢来 找到拉紧感是关键 再者就是行善 遗精的根本原因是正气不足 多行善 孝顺父母 提升正气 加油！

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