首先要明白强迫倾向跟抑郁症没有任何关联 强迫是由性格上的问题 思维方式 及生活环境所导致的有意向的心理问题 强迫会导致焦虑 脾气差 失去生活的真实感 感觉自己空荡 麻木 喘不过来气 大脑混乱 反应迟钝 抑郁是由于长时间的压迫导致的一种没有直接诱因的心理问题 无论呼吸强迫或者各种强迫症 都值得我们去深刻反思 为什么我们会患上这种心理问题 这世界也不止你一个人在痛苦 我们有时仿佛感受不到这个世界的美好 多发于青春期的年龄