救命，体脂减不下去了。体重半个月没变化了，都是做的无氧。是不是碰到平台期了，热量缺口完全没反应。现在146斤【健身吧】

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救命，体脂减不下去了。体重半个月没变化了，都是做的无氧。是不是碰到平台期了，热量缺口完全没反应。现在146斤，身高182，刚开始健身2个月，原来体重162斤。

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2019-06-26 09:55回复

在线等在线等

来自iPhone客户端2楼2019-06-26 09:56

2025-05-08 16:04广告

跪求你增肌，体重，肌肉增上去。

IP属地:上海

来自Android客户端5楼2019-06-26 14:30

收起回复

肉都要松死了还减

IP属地:重庆

来自Android客户端11楼2020-06-11 11:53

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