自制汉堡坯，自制鸡排，美味的鸡排汉堡，开启元气满满的一天！虽

自制汉堡坯，自制鸡排，美味的鸡排汉堡，开启元气满满的一天！虽然我有一双爱做美食的手，但是为了我这颗减肥的心，一定要努力管好贪吃的嘴。（为了减少热量的摄入，我的汉堡改放了煎鸡胸，但是吃完了还是满满的罪恶感）