呀呀呀呀呀 我也想，但是我总是忍不住，本来昨天说不吃不吃吧。我还吃了一个苹果 一片减肥饼干
晚上海吃了5个栗子和2个鸡爪子 唉.....

回复：2楼
要坚持坚持·····我们一起坚持到底就是美丽··如果绝食坚持不下去，就坚持过午不食吧··比较好坚持下去的···

五号
汇报···今天病了···脸也不知什么原因肿了··还感冒了··
食谱：早上8点30 已被绿茶粉酸奶
中午12点   米饭加三个小分素菜，在食堂吃··
晚上五点一个橙子
今天喝了两杯芦荟山楂水···在喝了就是矿泉水···


我也好想啊，可一到晚上老事坚持不住。呜呜呜

过午不食要是能坚持的肯定有很好效果~~~~~
郁闷的是我天天都呆在家了 跟我妈天天绑再一起 怎么过~~~~

楼主，我和你一起啊！

楼主，我和你一起啊！

楼主   现在多高多重啊？
一起互相监督吧
我先自我介绍一下 165cm 上周六称的是53KG

我11.1号开始过午不食啦 对于喜欢吃，容易饿的我来说真的挺痛苦的，但决定减肥了，不幸苦又怎会瘦呢。164，三天前117斤，今天去称了115斤，虽然可能是水分，但也好高兴啊！加油，坚持。。。
早 柠檬蜂蜜水 两个鸡蛋+一杯麦片+10个红枣
中 蔬菜汤+豆芽胡萝卜炒肉
晚 一个苹果
坚持下去有胜利了一天啊

回复：5楼
以后你天天来此汇报饮食，大家监督你··你如果吃了，集体鄙视你哦···吼吼···如果减肥成功了，就没啥能难倒咱的哦···

回复：6楼
和妈妈说下自己减肥的决心啦···妈妈肯定会支持的··

回复：7楼
好的好的···我们一起奔赴在减肥之路的前线···

回复：9楼
我比你胖多了···我161，120斤了···大家一起努力···

回复：11楼
我也是超能吃的，曾经创下一顿晚饭吃了五斤的东西···
今是我第一天坚持···我以后每天都来这，大家互相监督，一起努力···我准备以后一星期或者十天一称，我怕自己天天称，看见点效果就坚持不下了···