颈前深蹲肩膀好酸【健身吧】_百度贴吧

06月06日漏签0天

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颈前深蹲肩膀好酸

只看楼主收藏回复

第一次空杆颈前深蹲，肩膀好酸，有时候还会下滑，感觉有东西压住脖子不太舒服，不知道是不是标准姿势，有没有大神告知一下怎么纠正

送TA礼物

IP属地:广西

来自Android客户端1楼2020-12-09 00:48回复

①兄弟有什么健身问题可以问我
②需要训练计划参考的话
可以加微❤️ ad18803 要一份！

来自Android客户端18楼2020-12-09 11:37

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