中度了，需药物治疗

多躺，病情会减轻的，又不用花钱

右脚麻术！反复无常，烦死了

5/1椎间盘压力过大造成，神经、其周边组织、经络错位或受压导致！
恢复脊柱的生理曲度可缓解其压，通过舒筋、跪膝、盘腿等举措，月余即可恢复~~

民间老中医秘方中草药外敷治疗腰椎间盘突出一次就见效，愈后不复发，在当地小有名气，让你少走弯路不花冤枉钱。

我是五年前闪了腰，之后腰疼反复发作，后来在壶源江碰到了一个采药老人，吃了他的草药就好了。
这个草药吃了以后，当时就感觉轻松很多，几天时间就完全恢复了。现在运动锻炼和体力活都完全不受影响。
生病的人能得遇良医，得遇良药，真要感谢上天的眷顾！！
草药是药粉，也可以装进胶囊，和水吞服，不苦也不会难以下咽。
新伤只需吃一次，速度快、效果好、不复发。1~5天快速彻底治愈腰痛。
反反复复折磨我几年的腰痛，吃草药几天就完全恢复了，我自己都感觉有点不可思议。

肯定保守治疗外用+开筋运动

一直右脚底与小腿麻木怎么办😣

十多年了治愈有难度，我第一次腰突三年后才保守治好，吊单杠和药酒内服治愈。工资五年后复发，腰痛右腿麻木。喝药酒，外擦药酒。侧底恢复，一直到现在没患过。有听说过十多年治好的，所以加油吧。别放弃保守疗法

保守治疗反复，是神经根周围疤痕黏连导致的多见，保守不解决黏连，微创UBE手术做一个神经根全程360度减压就行了

我这个是2008年腰椎间盘突出，然后2018年以来，这几年每年的冬天都复发，但是2020年十月以后复发以来，一直到现在都有症状，理疗了半年也没有好，主要的症状就是右脚腿麻木

此病是常见病小病不要命，比心肝脾肺肾出问题小的多，有一定的自愈率（参照九哥方法)，不能自愈的特别是超过半年的不要死扛，扛不好的！保守需要找对医生，找到就是一次见效，因为手术费用高收益高所以一般的医生都建议手术的，贴吧里的各种方法包括三甲医院真是可笑，只是让你一次次花钱而没有效果。
科普知识:
腰突不用吃yao，吃了也没用除非痛的不行吃止痛片，因为腰间盘没有血供，这病需要外治不是内服哦，不要在交智商税了哦！
一个过来人的忠告。