（一）军训
1、调整心态
大学新生参加军训首先要调节好自己的心态，懂得军训是- -次身体素质提高的过程，也是大学四年开头的第一课。不要因军训的大强度感到压抑，甚至因此发牢骚，这是挑战自我的好机会。积极参与活动，利用军训的机会迅速结识同学，多与大家交流沟通,不要在军训就给别人留下不好的印象。
军训期间防晒工作一定要做好,否则军训前后可以差两个度。尤其是女孩子，防晒霜，防晒喷雾之类的一定要备齐。另外清凉油.淡盐水也要随时准备着，以防止中暑，或水分及盐分流失过快，身体虚脱。
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