今早破戒，欸，一言难尽！

加油

哥们你这属于没救了啊

加油，坚持戒色，永不放弃！

加油

兄弟们，欲望充斥全身怎么办？

感觉又要顶不住了！……

老哥。你给我整笑了

第一天打卡，差点破戒了，（早上室友突然回来，当时在看片不过及时终止了，如果在晚回十分钟后果可能就失败了）继续努力💪！

第二天

第三天失败，昨晚破了戒

加油

加油

我坚持到现在，手掌较之过去变厚近四分之一，很明显的感觉。然后脱发量又减少很多，本来通过坚持戒色养生，我脱发和白发已经恢复很好了，已经完全正常了，通过树疗，我发现脱发又变少了，原来是一天脱发5根左右，现在减少到1-2根，甚至不脱发。从中医上完全讲得通，树是木气，而头发是肝木和肾水的外在表现，发为肾之华，肝藏血，发为血之余，通过补木气，脱发问题也是会大大改善的，这都是我的亲身体会。而且树木很特殊，它不仅是木气，金木水火土五气，它都吸到了，简直就是吸天地之精华，日月之灵气。我相信，一切的奥秘都在大自然中，爱因斯坦讲一滴水滴可以讲三天都讲不完，一滴水滴包含的物理知识超越人类的想象，最普通也最深奥。

光这几天就看你反反复复破三次了，要吸取教训，戒不能白破，尤其是冬天，破戒的身体的伤害更大。加油吧。
看看戒为良药里的这几季：
第11季：破戒后的心态调整、精不液化、JJ长度问题（关键词：畏色如畏虎，避色如避箭，提高警惕的重要性，强戒和盲戒，只戒不养生，五劳七伤，破戒后的三种类型。）
第85季：戒色往事之失败激励篇
第76季：50种破戒心理的研究