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腰椎间盘突出可以做卧推么

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杠铃卧推和哑铃卧推都可以么?划船和硬拉现在基本不指望能做了,平时你们腰不舒服有没有什么自救的方式。


IP属地:福建来自Android客户端1楼2022-03-10 20:51回复
    自救方法是求助医生而不是求助吧友,吧友看病搞错了谁负责


    IP属地:云南来自iPhone客户端3楼2022-03-11 14:19
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