每天练习

不要离开戒色文章，好好学习，天天向上。加强修心断念，每天要保持警惕，坚持戒色养生，祝你越戒越好！加油(ง •̀_•́)ง

继续努力，加油！

40天才上路，多来吧里帮主其他戒友，和多了解sy的危害才行。

楼主加油，感谢您的分享

加油戒色

加油，戒色的同时注意养生意外还是要多练习修心断念的，心魔随时都会入侵，实战决定一切，只有实战立足了才能戒得更稳，加油！

1，好好的珍惜，好好的去加油去做，各方面都是能够更好的，一定的。戒色是一条必须要走的路，一定要去行动，一定要好好的珍惜，好好的去戒除了，彻底的戒除，各方面都是能够好起来的。
2，一定要好好的去珍惜，好好的去行动，永远是不要再破戒，泄元精的，好好的珍惜自己的身体，不意淫不看黄，早睡早起，适当运动三餐均匀清淡，会更好的，一定要每天都是一样的，随着时间的增加，各方面都是能够更好的，加油了，好好的珍惜！
3，一定要好好的珍惜，好好的行动，多多的坚持，去做，各方面的都是能够更好的，一定的，多多的珍惜了，好好的去做，好好的加油，各方面都是能够更好的，一定要知道生活中最根本的意义，好好的去珍惜了，那末各方面行动好，就是能够更好的，珍惜！

加油

加油，抄写四种清净决定名诲可以戒除邪淫的。

早起爬山没想到还有其他好处比如20天瘦了12斤

楼主加油

“戒色46天自我感受，大家帮我监督啊，总感觉心魔还能来找我”——————
现在发现戒色还是很困难的，应为当你“醒”过来后，接下来的时间里你的心情会变化多端，有开心，有难过，有自信，有迷茫，这也许就是人在次破戒的原因吧。不过还好，我心情不好的时候就会出去走走，不管它刮风还是下雨，这样做其实还不错，因为有些事你躺着也是做，走着也是做，那为何不多出去走走呢！躺着很危险的！昨天下着雨我走着路居然没感觉，伞拿在手里没打，衣服也没湿，真是奇迹，可能这就是锻炼吧

昨天开始我居然炼字了，我也不知道为啥练字，还会被道德经前两章了。对我这种不上学后就不炼字的人来说，写字其实和现实一样的也是一种锻炼，因为写字时的心情是：写快点写完一页就完事了，写好点练字不写好为什么还炼呢，很是矛盾，从中不难看出我是个性子急的人，练字这也是一种锻炼心情的方法吧，做事不能急，不然做啥啥不行（有本事的人当我没说）现在我倒是不无聊了哈哈，无聊时间不想玩手机，你还有笔和本子！