各位大神，请教一个关于踏频的问题，【公路车吧】

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就是，我在一定速比下，比如踏频达到了100，那我是该升一档保持100呢？还是在原速比下继续加快呢？和心率怎么相适应呢？谢谢。

送TA礼物

IP属地:江西

来自Android客户端1楼2022-09-23 17:44回复

升到你保持不住踏频再降

IP属地:浙江

来自Android客户端2楼2022-09-23 18:34

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2025-05-07 14:39广告

感觉蹬空就升一档
感觉蹬不动就降一档
另外踏频不是固定值，是一个区间

IP属地:北京

3楼2022-09-23 18:43

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变速的目的就是变速。

IP属地:河北

来自Android客户端4楼2022-09-23 19:23

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哪个档位和踏频舒服，能坚持得久，就以它为主。变速的作用就是在不同路况时，帮你维持这个合适的状态。

IP属地:北京

来自Android客户端5楼2022-09-24 01:11

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