希望大家能给点减肥建议【男人减肥吧】_百度贴吧

03月28日漏签0天

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希望大家能给点减肥建议

只看楼主收藏回复

体重130斤，身高160cm，想用三到六个月的时间减到110斤，场地有限器材没有，没有跑步的环境，希望大家给点运动的建议

送TA礼物

IP属地:河北

来自Android客户端1楼2023-05-06 22:30回复

比如：跳绳，卷腹，俯卧撑，深蹲等等都可以

IP属地:浙江

来自Android客户端2楼2023-05-07 03:39

饿就行了

IP属地:北京

3楼2023-05-07 08:59

管住嘴，迈开腿

IP属地:山东

来自Android客户端4楼2024-06-03 12:06

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