大佬们，15年底配的电脑，E3+960，时隔八年，请问怎么升级好

大学战了三年多，上班闲置了四年，最近回归，请问大佬们建议如何升级：
1.目前在玩永劫无间，只能开最低不说，刚进游戏还经常卡，房子刷的慢，请问是显卡瓶颈还是内存瓶颈还是CPU瓶颈。（人多的时候好像也会卡）
2.这个配置960能直接升级到4090嘛。
3.主板是映泰Hi-Fi B85Z，好像只适配DDR3，目前8G，能否加到32G？（查了下有说最大只能16G，也有说B85Z5最大32G的，不知道B85Z和B85Z5是不是同一个主板）。
4.打游戏的话，比如永劫无间，DDR3和DDR5差别大嘛？不大的话是不是没必要换主板了。
5.后续可能会玩森林之子的游戏，想开最高最极致的画质，有什么建议嘛。——个人比较喜欢能和朋友一起玩的游戏，不喜欢一个人。希望升级后能战很久，嫌麻烦。
6.想再加一个最好的固态，主板能支持嘛，至少1T且性能较高的那种。
7.是否完全没法升了，建议重新配嘛。