针对您的问题,以下是一些建议:1. 首先,恭喜您康复了第一次。如果您现在再次检测呈阳性,请务必按照医生的建议进行治疗和管理。2. 关于“刀片嗓”的问题,这是指喉咙疼痛或不适的感觉。这种症状通常可以通过保持充足的水分摄入、避免吸烟和饮酒等刺激性物质来缓解。同时,一些药物也可以帮助减轻喉咙疼痛的症状,例如布洛芬和对乙酰氨基酚等非处方药。但是,在使用任何药物之前,请先咨询医生或其他医疗专业人士的意见。3. 除了药物治疗外,适当休息也是非常重要的。尽量保持充足的睡眠时间,避免过度劳累和精神紧张,这有助于加速身体的恢复过程。4. 在饮食方面,可以尝试食用清淡易消化的食物,如稀饭、面条、水果和蔬菜汁等。同时也要注意补充足够的营养素,以支持身体抵抗病毒并促进康复。5. 最后提醒大家,每个人的情况都是不同的,如果您的症状持续加重或者出现严重并发症,比如呼吸困难、胸痛等紧急情况,请立即就医寻求专业的治疗和支持。