呜，，，我睡眠质量很差，就是只要有一点点声音，我就不行的那种，现在高三美术集训还有3个月就是考试了，现在在及格线不稳我上课特别容易打瞌睡呜呜呜，，，
然后老师现在还会喊我，今天我拿了杯冰饮撑了，特别特别久，就是我誓死都不想再睡了。。。然后晚上十点还有课嘛，我就上课，突然就是支撑不住了，我就眯一下了呜呜呜，一瞬间老师就把我拍醒来，说我今天一直在睡什么什么之类的，但是我今天真的除了这一下真没有啦，我最近也在非常努力的改了。
虽然我知道是老师，天天看我睡觉，所以会有的刻板印象，但是我还是很难受。。。就是我知道老师一直在为我好，我就配不上他的期待，我就特别难过，我又不敢说什么，特别的社恐，又觉得我睡觉特别对不起所有人爱我的人，也对不起自己。就不敢讲话。
好难过好难过，，，我知道这一切都是自己打瞌睡，然后导致的，所以我除了怪自己以外，不能怪别人，我只能想办法怎么样改掉。然后老师就开始误会我嘛，我又不敢说什么，就是太社恐了，我不敢说任何解释，，，因为解释了也没什么用，最后还是自己的错