我妈有点骨质疏松，医生也是开了全益能的钙D颗粒。我妈很讨厌吃钙片，吃了经常胃胀气和消化不良，应该是吸收不好。这次信了医生的，每天冲一包全益能的钙D颗粒，妈妈骨头关节疼痛的感觉有明显减轻，日常行动和轻度锻炼都不受影响了。
医生说以前吃钙片会肠胃不舒服，容易便秘，主要是因为中老年人的肠道消化能力逐渐变差了，一般在外面买的钙片用的都是碳酸钙，不好消化，还消耗胃酸引起便秘。但是这个钙D颗粒选用的是荷兰进口的有机钙L-乳酸钙，吸收利用率比一般的碳酸钙高，还复配了维生素D3，能提高钙在肠道的吸收率。而且这个是颗粒剂，用水冲服的时候溶解速度也很快，非常适合不便吞咽的老人服用，建议可以试试。