【图片】十公里路跑自测PB，冲刺了个寂寞【马拉松吧】

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10月2号有个十公里场地比赛，然后买了新鞋作为比赛鞋，需要磨合一下。掉速的地方两个小上坡，平时跑没感觉。一跑速度就稳不住了。本来想匀速345。最后一公里我以为冲刺340以内了，结果还是345[破涕为笑]事实上疲劳了，都估不出自己的速度了。这周负荷蛮大的，快要开始减量了

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来自Android客户端1楼2023-09-24 22:25回复

厉害👍🏻

IP属地:辽宁

来自iPhone客户端2楼2023-09-25 04:04

收起回复

2025-05-11 10:37广告

提前在福安跑了场地，福鼎2号的比赛改为路跑了，场地没申请下来。不过中秋路跑收获更大，非常满足。并且场地PB了。37:38

来自Android客户端3楼2023-09-30 06:43

大佬

IP属地:重庆

来自Android客户端4楼2023-09-30 07:52

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