一起打卡，互相坚督，有决心的一起减【瘦身减肥方法吧】

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IP属地:河北

来自Android客户端1楼2023-11-28 03:06回复

11月28日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：92.3
今日晨空重：92.3
昨日早餐.咖啡
昨日午餐:饺子
昨日晚餐:酸奶
昨曰饮水量:1500
昨日运动:走路

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来自Android客户端2楼2023-11-28 05:15

11月28日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：92.3
今日晨空重：92.3
昨日早餐.咖啡
昨日午餐:饺子
昨日晚餐:酸奶
昨曰饮水量:1500
昨日运动:走路

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来自Android客户端3楼2023-11-28 05:15

11月29日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：92.3
今日晨空重：92.3
昨日早餐.咖啡
昨日午餐:饺子，面包
昨日晚餐:酸奶
昨曰饮水量:1500
昨日运动:走路

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来自Android客户端4楼2023-11-29 05:11

11月30日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：92.3
今日晨空重：92.2
昨日早餐.咖啡
昨日午餐:饺子
昨日晚餐:面包
昨曰饮水量:1500
昨日运动:走路

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来自Android客户端5楼2023-11-30 07:57

12月1日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：92.2
今日晨空重：92.2
昨日早餐.咖啡
昨日午餐:饺子
昨日晚餐:无
昨曰饮水量:1500
昨日运动:走路

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来自Android客户端6楼2023-12-01 04:51

12月2日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：92.2
今日晨空重：92.2
昨日早餐.咖啡
昨日午餐:面包
昨日晚餐:酸奶
昨曰饮水量:1500
昨日运动:走路

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来自Android客户端7楼2023-12-02 02:06

12月3日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：92.2
今日晨空重：92.2
昨日早餐.咖啡
昨日午餐:钝鸡腿豆芽米饭套餐
昨日晚餐:酸奶
昨曰饮水量:1500
昨日运动:走路

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来自Android客户端8楼2023-12-03 13:25

12月3日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：92.2
今日晨空重：92.2
昨日早餐.咖啡
昨日午餐:钝鸡腿豆芽米饭套餐
昨日晚餐:酸奶
昨曰饮水量:1500
昨日运动:走路

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来自Android客户端9楼2023-12-03 13:25

12月6日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：92.2
今日晨空重：92.2
昨日早餐.咖啡
昨日午餐:包子，鸡蛋汤
昨日晚餐:圣女果
昨曰饮水量:1500
昨日运动:走路

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来自Android客户端10楼2023-12-06 12:27

12月6日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：92.2
今日晨空重：92.2
昨日早餐.咖啡
昨日午餐:包子，鸡蛋汤
昨日晚餐:圣女果
昨曰饮水量:1500
昨日运动:走路

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来自Android客户端11楼2023-12-06 12:27

12月9日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：92.2
今日晨空重：92.2
昨日早餐.咖啡
昨日午餐:鸡腿米饭套餐
昨日晚餐:豆腐汤
昨曰饮水量:1500
昨日运动:走路

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来自Android客户端12楼2023-12-09 04:21

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12月11日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：92.2
今日晨空重：92.2
昨日早餐.咖啡
昨日午餐:红豆粥包子
昨日晚餐:豆腐汤
昨曰饮水量:1500
昨日运动:走路

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来自Android客户端18楼2023-12-11 06:12

12月12日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：92.2
今日晨空重：92.2
昨日早餐.咖啡
昨日午餐:钝排骨土豆豆角
昨日晚餐:无
昨曰饮水量:1500
昨日运动:走路

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来自Android客户端19楼2023-12-12 10:15

12月13日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：92.2
今日晨空重：92.2
昨日早餐.咖啡
昨日午餐:西红柿鸡蛋盖饭
昨日晚餐:酸辣汤
昨曰饮水量:1500
昨日运动:走路

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来自Android客户端20楼2023-12-13 15:15

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