继续加油✊，时间保持警惕

是的，忙起来也是一个很好的办法，但是yy还是需要自己多断念才行，只有用好了断念，在重的yy都可以轻而易举的断掉

这是一方面，但想戒色成功包括但不仅限于这些，还是要从心出发

不要看hp，它是世界上最毒的东西
不要看擦边短视频，它容易产生邪思邪念
不要意淫，它暗耗肾精，损害人的正气
不要玩下体，它是破戒的导火索
兄弟，一定要加油努力戒色，改变自己的命运！一灯能破千年暗，一智能灭万年愚！

加油越戒越好，学习传统文化视频秦东魁老师，学习养生知识彭鑫博士，学习孔孟圣人思想论语，遵从圣贤教诲。

吃素戒荤