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前叉韧带轻微损伤可以做靠墙静蹲来练股四头肌吗，不可以的话有什么其他动作可以锻炼股四头肌吗

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IP属地:重庆

来自Android客户端1楼2024-04-05 21:21回复

好了运动没问题，保守即可完全康复。用我的中药外敷很快消除症状恢复正常功能性角度同时可吸收积液消除水肿修复韧带半月板软骨损伤撕裂磨损软化轻重滑膜炎增生囊肿，看我帖子了解一下传承治疗效果确切。祝早日康复

IP属地:江西

来自Android客户端2楼2024-04-06 13:54

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