求8u指正一下动作，感觉跳起来腹部很僵硬，然后杀出去球的球速也不快，而且正如视频看到，像是平抽，我该从哪些地方改正_羽毛球吧

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视频来自：百度贴吧

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IP属地:山东

1楼2024-05-17 13:24回复

核心太弱了，在空中不能保持姿态，建议不要双脚跳杀。

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2024-05-17 21:04

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不感兴趣

开通SVIP免广告

你这小心膝盖，你这叫后仰，容易把十字韧带瘪了

IP属地:广东

3楼2024-05-17 21:52

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击球点太靠后了，整个人过度后仰

IP属地:福建

来自Android客户端4楼2024-05-17 23:13

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练身体去，弹跳、腰腹力量。等你能做出完整挺身跳远动作时就随便跳杀了

IP属地:江苏

来自iPhone客户端5楼2024-05-17 23:42

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