谈谈我们为什么戒色可能有很多人会说不用戒适度就行但是有几个人做到所谓的"适度"，都是几年过去就废出现阳痿早泄，四肢倦怠乏力，头重脚轻，抑郁症各种精神疾病。所以这个东西在结婚之前是没法碰的违背自然规律，完事就会感觉空虚无助。
很多人看了h性三观已经扭曲了越来越不"尊重女性"喜欢yy已经作为自己发泄的工具了而不是看成一个"人"正确看待女性应该是欣赏而且尊重的别去yy。还有就是戒色真的不要有压力有了压力你不会戒的好并且频道破戒，冰冻三尺非一日之寒身体恢复是很慢的因为你伤的太久了。需要有一个平常心，平常心，平常心重要的事说三遍别紧张焦虑，慢慢厚积薄发。
做好断念，视线管理等这也是本人的戒色感悟sy一年多爆发症状意识到不对好在互联网发达进区了戒色吧这个大家庭，大家的目标就是奋斗戒色，拥有更好的未来上边这些都是前辈们与我总结出来的。希望对大家有帮助也是希望大家都能戒色成功，拥有美好人生#过错# #我的人生# #觉悟# #文章# #能量# #帮助#