一.情志失调。
即七情过极，如喜、怒、思、恐、惊过度，超过了身体自身的调节能力，尤其是长期的忧愁、思虑、恼怒等不良情绪，使人郁气郁结。调畅气机，肝主疏泄，调畅气机，肝气郁结则气机不畅，进而影响气血的脏腑功能，发为郁证。

因先天禀赋不足、体质虚弱，或后天失养，导致脏腑失调，尤其是心、肝、脾三脏功能失常，容易产生郁症。如心主神明，心气虚则神失所养，容易出现心悸、失眠、焦虑等症状；肝主疏泄，肝郁则气滞，出现情绪抑郁、胸闷、肋痛等；脾主运化，脾虚则气血生化不足，心失所养，也可导致情绪问题。

三.病邪侵入。
外邪入侵指外感六淫之邪，或内生痰饮、淤血等病理产物，阻滞经络，影响气血运行，进而影响脏腑功能，也可导致郁证。痰浊蒙蔽心窍，可出现神志不清、抑郁寡欢等症状；瘀血阻滞经络，气血运行不畅，可出现情绪烦躁、焦虑不安等。

治疗方法：
1）疏肝理气可用：
柴胡，可和解表里，疏肝解郁，升阳举陷，退热截疟。可调节人体气机，缓解因肝郁气所致的情绪不畅、胸闷、肋痛等症状。对于焦虑、抑郁伴有肝郁表现者较为适用；香附，疏肝解郁，理气宽中，调经止痛。善于梳理肝气，对于肝郁气滞引起的情绪抑郁、乳房胀痛、月经不调等有一定疗效。

2）养心安神可用：
酸枣仁，可养心补肝，凝心安神，敛汗，生津。主要用于心肝血虚所致的失眠、焦虑、心悸等症状。能滋养心肝之血，安定心神；柏子仁，可养心安神，润产通便，止汗，缓解心血不足、心失所养引起的失眠、焦虑、健忘等症状，同时对于伴有便秘的患者也有一定作用。

3）健脾益气可用：
党参，健脾益肺，养血生津。通过健脾益气，改善心脾两虚所致的焦虑、抑郁。乏力、食欲不振等症状。能增强人体正气，提高机体的抗应激能力；黄芪，补气升阳，固表止汗，利水消肿，生津养血，行滞通痹，脱毒排脓，敛疮生肌。对于气虚所致的乏力、精神不振、情绪低落等有一定的改善作用。

4）交通心肾可用：
远志，可安神益智交通心肾，祛痰，消肿，可调节心肾不交，缓解因心肾不交引起的失眠、焦虑、健忘等症状；夜交藤，可养心安神，祛风通络。对于心肾不交所致的失眠、多梦焦虑等较好的疗效，同时还能缓解风湿痹痛等症状。

刘家峰大夫通过多年对神经类疾病的研究，凝练出来一剂良方“凝神养元汤”，“凝神养元汤”以滋养心神、养肾元为根本宗旨，注重调理人体的气血、阴阳和脏腑功能，方中可能包含人参、黄芪、当归、茯苓、远志等等中草药，这些药物具有补气养血、安神定志、健脾益肾等功效，能针对疾病的病因病机起到治疗作用。

出生于中医世家的刘家峰大夫，自幼便与父母学习中医知识，有扎实的中医基础。他通过多年对植物神经紊乱、神经官能症、心脏神经官能症、焦虑症、抑郁症、失眠等神经性疾病的研究总结出了“凝神养元汤”。

中医强调辨证论治根据患者的具体症状、体征、舌象、脉象等进行综合分析，判断其证型，然后为患者制定个性化的治疗方案。不同的患者即使表现出相似的抑郁情绪，有的患者可能是肝郁气滞型，需要疏肝理气；而有的患者可能是心脾两虚型，需要健脾养心。这种个性化的治疗能够更好地针对每个患者的个体差异，提高治疗效果。

植物神经分为交感神经和副交感神经，它们的主要功能是调节内脏器官和腺体的活动。正常情况下这两个神经系统相辅相成，维持身体内的稳定。

当植物神经的这种平衡被打破时，当副交感神经兴奋时，会让心跳像被踩了刹车一样，减慢速度，胃肠蠕动则像加速的“传送带”而增加。植物神经紊乱的机制较为复杂。一方面是神经递质失衡，神经递质如同通信网络中的信使要么多了，要么少了，要么在传递信息时出现问题，导致植物神经间信息传递的混乱，身体功能随之异常。另一方面，大脑皮质功能是植物神经的总指挥，失调后就像糊涂了，一会让心跳加快，一会让心跳慢，对植物神经指挥混乱，使得身体生理功能出现各种异常。总之，这些因素相互影响，共同导致了植物神经紊乱的复杂情况。

植物神经紊乱的导致原因往往是多种因素导致的如长期精神压力，在日常生活中，大多数人面临着工作、学习、家庭等很多的压力。长期面临高强度的工作任务，心里一直处于紧张状态。这种持续的精神压力会使大脑皮质过度兴奋，进而影响植物神经的正常调节功能。情绪波动过大：如焦虑、抑郁、愤怒等强烈的情绪变化。以焦虑为例，当一个长期处于焦虑情绪中，身体会处于一种应激状态，交感神经会持续兴奋，久而久之就可能引发植物神经紊乱。

我们的内分泌系统与植物神经系统相互影响，甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，会加速身体的新陈代谢，从而影响植物神经功能。另外，女性在经期、孕期或更年期等特殊时期，由于体内激素水平的剧烈，也更容易出现植物神经紊乱。脑部感染或损伤：脑炎、脑外伤等情况可能会直接损害大脑中调节植物神经，导致植物神经功能异常。