可以尝试下用甩脂机或者靠墙撞击臀部，看能不能石头往下掉。体外碎石好像短时间内不能多次做吧。我年前做的输尿管镜，今天刚拔了双J管，没有吧友说的那么难受，有点酸爽，忍忍就过去了。

预住院已经办好了，家属明天上班所以前几天碎石中心没开门看的门诊，今天下午去碎石中心问问意见（都是同一家安医一附院）。想想最近也没怎么疼，感觉很轻微。我主要是碎石后做B超是6乘以5，很振奋然后每天单脚跳（右脚）几百下，过一周做B超说是10乘以5，位置还上去了，一下子气馁了（小医院做的B超）。又去大医院看是9乘以6.9，主要是碎石中心的男医生一开始就让我做手术，当时碎了后又说碎的不好还让做手术，多重因素叠加。下午去碎石中心找女医生问问。臀靠墙暂时还不行，主要是站不稳，弄个甩脂的是个好方法。最近右侧肾的结石也在疼，估计是想掉出来，等掉出来我去碎石，单脚跳➕甩脂机试试。我以前很多次石头自己排，有经验，本次不是骨折不能负重对我来说也不是问题。
我看了很多文献输尿管镜碎石术对远期（三个月到一年左右）输尿管狭窄的影响，受限于结石大小（2cm）、嵌顿状态、卡住时间、医生经验（是否有穿孔）、手术用内鞘镜粗细（12Fr）影响，早期论文研究狭窄占据24.6%比率，近期下降到10%到6%左右（也可能是受限于后期追踪不到位影响），反正手术是有一定创伤的。
主要是担心后续双输尿管结石状态