求助电脑程序出现卡顿无响应，开机重启特别慢

起因是前两天在Steam下了garry's mod添加了些四星和五星模组，游玩，过程中电脑突然卡死，随后程序无响应，重新启动了三四次，卸载了garry's mod，期间好了两天，在昨天打战雷的时候突然画面卡死，随后系统程序无响应，又是重启了好几次，卸载战雷，结果今天重新想要下载回战雷的时候，电脑程序又是卡顿，无响应，启动慢，重新启动也慢，各个盘没有爆满，这是什么原因导致的，求各位大佬告诉，急需帮助。