有人嚼槟榔，有人受折磨，
借一丝快感，毁一片生活。
想一想，劝一劝，别再吃，
嚼槟榔得了恶疾，才知多苦涩 。
槟榔赠予我溃疡，也赠予我警钟，
赠我一时的迷幻，却埋下病痛的种。
它让我的牙齿变黑，在松动中惶恐，
还使我的脸变形，面容渐被丑陋操控。
有人还沉迷，有人在抗争，
借一份决心，破一道困境。
戒一戒，拼一拼，别认命，
康复者走向新生，拥抱新光明。
槟榔赠予我伤害，也赠予我觉醒，
赠我曾经的放纵，更赠予我警惕。
给我一场磨难，让我懂得珍惜，
留下一份伤痛，让教训刻骨铭心。
听啊，那灼烧的痛，口腔中汹涌
看呐，牙齿斑驳松动，笑容也惶恐
曾以为是，慰藉的梦，片刻的放纵
却不知，伤害在暗中，慢慢翻涌
槟榔赠予我的，是无尽折磨
每一口咀嚼，都在种下灾祸
面容的改变，还有健康的陨落
这代价，我如今才懂得
说啊，那些成瘾的人，何时能醒呢
想啊，戒掉这口苦涩，要多难得
别等到，恶果成熟，才开始悔过
快放手，别再被它迷惑
槟榔赠予我的，是无尽折磨
每一口咀嚼，都在种下灾祸
面容的改变，还有健康的陨落
这代价，我如今才懂得
槟榔赠予我的，是沉重枷锁
每一次回味，都在加深困惑
生活被扰乱，只剩痛苦在拉扯
快挣脱，这危险的诱惑
快挣脱，这危险的诱惑
数着，被槟榔毁掉的生活
口腔的痛，像针在戳
笑不出，因牙齿已斑驳
脸也变形，难堪又难过
以为，能靠它获得解脱
疲惫时能，暂时振作
可如今，身体每况愈下
才惊觉，是场灾祸
槟榔赠予我的，是无尽的苦果
最初的快感，换来余生的落寞
咽喉也疼痛，呼吸都受折磨
这代价，太过沉重了
回忆，被槟榔充斥的时刻
一次次戒，又一次次错
多渴望，能摆脱这枷锁
找回健康，正常的生活
槟榔赠予我的，是无尽的苦果
最初的快感，换来余生的落寞
咽喉也疼痛，呼吸都受折磨
这代价，太过沉重了
槟榔赠予我的，是命运的颠簸
社交的依赖，变成身心的负荷
失去的太多，只剩悔恨在漂泊
快醒悟，别再一错再错
快醒悟，别再一错再错