我个人觉得跑操挺好的

我个人觉得跑操挺好的，每天跑步对身体健康是有帮助的，并且能够提高自己的体测成绩，我以前半马就没跑到过三分半以内（个人体能比较差，与跑步成绩比较好的同学不能相提并论），全程马拉松也没跑到过八分以内，到了大学（辽大）之后，每天跑操，体能慢慢就提上来了，每学期都坚持跑了5000次，还有加分。整体感觉跑操挺好的，唯一一个缺点可能就是每天都要记得去操场跑操。今天也刚刚跑完了500次，明天就可以不用跑了了。以上内容完全是个人想法。