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【欢迎大家来讲讲患上神经衰弱的好处!】

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患有神经衰弱是痛苦的,但也给我们开启了另一扇门,让我们更珍惜自己。
1、大多数有过神经衰弱经历后,增强了对抗挫折的信心。
2、能让很多人看清自身的缺点,加以改进让以后的生活更健康、内心更强大。
3、这个神经衰弱的过程或多或少的帮我们戒掉了一些生活上的不良习惯。
4、至少,我们能有所悟,愿意改变。



IP属地:四川1楼2012-09-27 16:17回复
    我先说,之前经历过焦虑和失眠以后,让我懂得了人要学着放下,减少一些欲望,这样自己才会轻松。也让我喜欢上了运动,我一直坚持每天快步走半小时,慢慢的情绪与睡眠好转了。同时自己也学了一些心理学知识,自己知道了心理健康的重要性


    IP属地:四川本楼含有高级字体2楼2012-09-27 16:21
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      开这个贴的目的是希望大家不单看到神经衰弱痛苦的一面,同时也要能够看到神经衰弱给自己带来了哪些好的方面,为自己建立积极的心理能量!


      IP属地:四川本楼含有高级字体12楼2012-09-29 14:54
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