11天了，伤口有一丁点痛了。。。等待拆线

都比我力害，我当时也要求全麻，可医生说全麻1000多，果断半麻。

带取板当天和今天12天了，伤口的纱布很干，伤口还是和昨天一样感觉。

带取板当天和今天12天了，伤口的纱布很干，伤口还是和昨天一样感觉。

第12天，我一拆线就扶双拐下地了，而且昨天还负重扶墙走了几圈呢。腿只能弯20度左右，腿弯曲后无力；我害怕出事，所以还是决定暂时扶单拐。

现在可以慢慢开始呆腿了，不过吊久了还是痛；骨折的经历永生不忘！

在此说说我正在手术台上时，开始晕的时候心里和眼前是什么感觉：『我不想做了，我想下地，我已经好了为什么又在手术台上了，我要晕了，我怎么突然就在手术取钢板了，我还想走几步呢，这一取又走不了路了；这医生技术怎么样，害怕他把我哪割坏了，连氧气都不给我准备，万一我晕了怎么办；眼睛看东西就像饿了几顿的眼花』；所以从我这些症状基本可以这样说：取钢板之前一定要做好心理准备，提前享受够、体会够走路的感觉，要知道这是骨折完全康复的必经之路、一年以来所承受的委曲就快要结束了、坚持住这几个小时就完全解脱了。

第12天拆十七针（第一次手术22针），拆线时别紧张，比如拆左边，就把头偏向右边放松心情和身体，不要特意去感觉伤处就会有缓解疼痛的作用呵呵，我17针有2下疼，三四下蚂蚁咬，其它痒痒的。还有你可以这样想：这是骨折康复之路最后一次的疼痛，应该好好珍惜，好好体会。大痛已经让你变的坚强，以后人生的小痛就是挠痒痒而已。好好珍惜吧，因为我现在只能回味了。

说说我拆钢板时，大腿骨头恢复的情况：2012年2月拍片从片子显示只有一条细黑线了（有2根头发丝粗）；2012年8月骨折一年又拍片从片子显示骨头已完全愈合，内侧已有鼓起一点。腿部力量：站立起，力量还是好腿，伤腿受力1/3；2012年9月下旬感觉双腿力量基本平衡；10月份初可以慢跑后，双腿完全正常，感觉跟正常人没区别了，走路可以弹着走了，你懂得。只是能感觉到腿里有东西，不能大跑和不可以定点跳跃（大家也不要跳远哦，危险）；2012年11月17日取板时，用8月份拍的片子看的，腿和骨折前一样的正常了，除了大跑、大跳

术后第十四天出院，把拐杖还给了医院，当时腿弯曲15度到20度，悲剧不！听医生说可以直接负重走路，又害怕又激动，其实我也准备直接走路，可惜腿不能弯，害怕腿一软就糟了；然后出院右手搭着我爸的肩膀（搭肩的力量只是能防止腿软），左腿直着走路往公交车站这样走去。就这样搭着我爸的肩膀回到家，路上还坐了一次三轮车，正好那公路、那路面，高高低低，坑坑凹凹，一闪一闪；伤腿居然不痛，我终于放心了，原来我的骨头是如何坚硬；呵呵开个玩笑，不过那段路真是把我闪的够呛。

手术后第14天出院，回到家心情异常的激动高兴，然后就扶着墙直着腿慢慢在家里到处走，走了一会，感觉大腿上端的肌肉痛了点，肯定是伤还没有好；
然后就上床躺下了，那二天上厕所都是扶着墙去的，没有扶拐杖。
我想了想：与其这样，还不如把拐杖拿来，何必呢；肉还没有长好，肌肉又不能出力，这哪是走路啊，而且腿也不能弯，又怕腿一软就危险了；扶着单拐是那么的安全，能让肌肉好好长，走路还舒服，心里也不用害怕。
取完钢板，建议还是扶一段时间的单拐，因为肌肉被拨开后钢板才能出来；为了将来，为安全：肌肉无力，光靠骨头支援还是不可靠的

16天后，然后我就开始扶单拐走路，也不卧床了，大部分时间坐凳子；听贴吧里有人说高抬腿，练肌肉呵呵，但是我们这是大腿，单单吸肌肉都痛，别说直抬腿了；弯着膝盖抬腿还可以；术后在床边吊腿也不行，腿痛，只有给脚下放个高凳子，这样让腿弯曲着，放在那里也是有作用的。
过了三天左右，也就是术后18天多点，就可以空吊腿了，但那种酸痛不太疼呵呵，膝盖上下吸肌肉还是不能用力，当然才18天，大腿里面的肉就是那样没有长好。反正我18天左右是不能高抬腿，高抬腿就是：腿全力绷直，直直的抬起15厘米以上。你大腿取完钢板就知道了。

然后我就每天坚持吊腿，可以踩瓶子后，加了活动关节这一项；
没有练高抬腿，只是无法高抬腿，当然是肌肉的问题，才20多天呦；
扶单拐不经常走，每天一下床单拐走几圈，需要动身的时候才单拐走路，大部分时间坐凳子、晒太阳、玩网络、看电视；
侧身睡觉可以，但侧了几分钟就有点痛了翻回来。

二十四五天后，就基本每天专门单拐走半个小时；
30天后呵呵，可以标准的高抬腿了；弯曲100度了，每晚侧身睡觉很舒服；
慢慢开始脱拐了