不断的强大内心的能量才是永远的王道。
一段痛苦创伤的经历，是不可能消失的，
但是可以通过运用一个相反的作用力来抵消这段创伤的经历。
不过得有这样的条件，
一段痛苦创伤的经历，不断的深化并且认识这段痛苦创伤，
这个痛苦和创伤的经历也是人生的一笔财富。

楼上说得没错，提升自己的能量，跟痛苦记忆和谐共处，坦然面对它、接受它、藐视它，你就自由了！

放下不合理的期待，以正确的心态来面对催眠，你才能获得最大的帮助和成长！

我们心中的恐惧，永远比真正的危险巨大的多。
命运掌握在自己手中。
要么你驾驭生命，
要么生命驾驭你，
你的心态决定你是坐骑还是骑手。

现在很多人对催眠都还有些不合理的理解和期待，
催眠在一些地方、一些人观念上还是不被接受，更显得催眠师的重要性，
不放弃、不言败，引导观念上还没觉醒的人们！

如果催眠能够像格式化硬盘一样格式化你的大脑，那将是多么恐怖的事情啊！

你把周围的人看作魔鬼，你就生活在地狱；你把周围的人看作天使，你就生活在天堂。

永远无法忘记的，替代吧

不要总是期望通过遗忘来解决痛苦，这是懦弱的表现，是逃避！
况且这样根本解决不了问题，只有增长内心力量，勇敢面对它、超越它，才是解决问题的唯一出路。

你想忘记?容易，叫人把你打成白痴。。。。

等你真正忘记的时候，你会发现，忘记痛苦的过程，比超越痛苦更难！

把记忆封存也行。

选择性失忆 长时间的暗示自己要忘了那件事 或给自己创造个假象 告诉自己 那件事是你看电视看到的 是别人给你讲的故事 是你自己想出来的 时间长了 大脑就接受了 心理上也就觉得那真不是自己的事了 看淡了 没有伤痛了