如果不想面对就装作看不到。【其实就是眼不见为净 → →】
如果做不到就不要勉强自己去做。
如果难过就不要装作高兴。【但也绝对不要说出来让别人担心，自己知道就好。】
如果难受也要自己去感受等它缓解不要让别人有负担。
虽然感觉很逃避现实。
但是如果这样会不会更好。