这几天更严重了，身体症状是一点都吃不下，睡不好，白天坐着不想动，什么事都不想做，也一点力气都没有，胃好像也不舒服...很难，生不如死的感觉，是不是很严重的抑郁了，还没告诉任何人，怕家人难过，不理解，我该怎么办，说出来去治疗吗？家是农村的，条件也不太好，求吧里的前辈给点意见，再下去我怕自己会想不开