想法不错，但把脑子弄得很累也不可取。1个小时或许还不错

第一段
适应环境的两项利器 基因演化和头脑成长
第二段
原理
环境改变→自我保护系统 不适生存→紧急自我保护系统 重启→顺畅
第三段
实践
......................................无效................无效...................
身心疲惫→继续念下去→自我保护系统启动 → 紧急自我调试系统 → 急速进化→永久模式
第二天放松 修复调整
效果
IQ EQ
第四段
注意事项
不可让‘不知在念什么的状态’超出一小时以上
马上睡觉
不可连续使用
忧郁症或类似脑部神经不适的人，绝对不可使用此一方法。

一定认真看，别忽略了注意事项，别把脑子搞坏可就麻烦了......
还有，实验是自愿的，效果还不知道怎么样，搞出了问题别来找我啊！

表示初中试过一次，没什么感觉....倒是我这个现在意志力都不坚定的人当时居然强迫自己从8点看书一直到12点...

生物适应环境，或者进化是长期过程啊亲 很多好习惯要坚持
至于智商上进步，或许是好多代坚持的结果

这个是实话，我以前就用这种方法，为了兴趣，肢解是从相对论入手，然后尼采 搞得现在看很多书都显得很无趣

这个方法受限于脑质量的优劣，过度会产生精神分裂症状，并且加以辅助方法会使注意力严重下降，心智不坚定的人容易受脑组织成长产生不稳定的精神状态。浮动便是差异

学习了

感觉这个方法可信度不高

这个【智商】指的究竟是什么？记忆力？

不过按照这个原理，长时间看曼陀罗能否使头脑急速进化获得全现心像并借此实现照相记忆