【游子回抚州跑步记录——预计三个月】

1月10日 15KM 抚河河畔
AQI=52（感觉不准，应该在100左右）
10℃ 相对湿度66%
月出勤5次月累计78KM
路线：赣东大桥——文昌桥——抚河大桥——东临大桥
往返14KM左右，跑游为主！
除了地面有点硬，感觉还是比较适合跑步的！
今后东临大桥可能不去了，改去汝水森林公园转一圈呼吸负离子去！

拟砚台，这是新建的，最早始建于北宋嘉佑二年（公元1057年），由当时抚州知州裴材主持兴筑，曾巩在应裴材之请所作《拟岘台记》，王安石、陆游、黎道华等均在此留下墨宝！

这是拟岘台地面圆形装饰地板，应该是摹仿以前的，最靠近拟岘台主阁楼，充分说明古人早就认识到不是耗子当不了官，当官的都是耗子！

抚州多为是红土，以前某党宣传这是革命烈士流血染红的，
长大一查资料才知道又被忽悠了，原来是富含铁、铝氧化物，呈酸性红色土壤。

这是哪家抠门文明宣传告示牌，很小与12寸笔记本电脑差不多大，很低几乎贴近地面，
我想这是告诫民众想文明就得低头哈腰！
关于计划生育的口号是我加上去的（都是来自网上，本人不明白它们所表达的意思，如果有疑问请咨询这些口号的作者。），
当时我一看到这张图就想起这些口号，不知道因为啥！

汝水森林公园的夜景

跑步叫上我，带上我

我要当你跑步协会的会员，

起不来。

1月13日 15KM 抚河河畔+汝水森林公园
AQI=52
7℃ 相对湿度67%
月出勤6次月累计93KM
汝水森林公园颠覆了森林二词的概念——原来省级森林公园可以这么迷你！
即使绕最大圈也不会超过3KM，
在里面沿着不同路面跑了2圈，原本还想巧遇散步的方叔，只是运气不佳。
道路是柏油路面，空气还算清新。
应该是附近不二的跑道！还有起伏。
不过地段比较偏，散步的人少的可怜，远远比不上抚河河畔。

赞一个