二零零四年初，我计划辞职后作一次从北京到西藏的骑车旅行。那段时间，我经常泡在三联书店，沉浸在西藏美丽风景图片的暇想中。为了这场旅行，我作了很多准备。每天起床到附近的中国政法大学操场跑3000米，周日跑一万米。我购买了帐篷和睡袋，开始参加一些野外自助游的组织。第一次参加活动给我印象非常深刻。那次活动分两组，我们爬北京附近的百花山，另一组去小五台山。结果领队带我们在山里走迷了路，爬到半山后又遭遇了北京十年一遇的大暴雨，毫无野外生存经验的我没带防雨罩，在手忙脚乱中拉到了队伍最后，同众人失散了。我在雨里沿着山路走了近半小时，终于到了一座刚修好的寺庙中避雨。而其它人比我还要不走运，本来走在前面的他们又一次走错了路，比我晚半小时才摸索到庙里，大多人身上都透了。但心情却很好，晚上大家聚在一起游戏唱歌，非常愉快。连绵的阴雨把我们在庙里困了整整两天，东西都吃完了，大家才不得不冒险下山。而后来知道，另一组去小五台山的更惊险，有几个人差点被山洪冲走。这次经历也让我体会到野外旅行的风险，去西藏的路要险恶的多。我打算七月份上路，因为在这个季节，西藏的气候更温和一些，风景也更秀丽。然而就在出发前，我在烟台的母亲因心脏病住院，虽然没有大问题，但这场原本就打算瞒着她的旅行肯定会给她带来很多不安，结果我只有放弃。

2004年7月，我离开了生活了两年的北京，回到了家乡。那时我面临着两种选择，找份工作上班或者自己创业，我选择了后者。
　　拿到新办的软件公司营业执照的时候，我非常激动，那年我31岁，虽然口吃困扰了我整整十年，但我依然在而立之年有了自己的事业的开端，这是多么的幸运。的确，口吃给我带来那么多痛苦，但这十年里，我也并没有停下来，正是在它不断的不留情的抽打下，我抛弃了敏感忧郁骄傲的个性，而变得坚忍。这难道不应该感谢口吃么？
　　开始创建公司的时候，我充满自信，那时我把公司业务方向放在医学检验软件上面。这在整个省内都是空白，而我有着这个领域的全部技术。我的沟通能力和语言表达也不错，成功似乎是必然的，但接下来发生的事情完全在我意料之外。同众多医院机构洽淡了整整大半年，我没有谈成一笔业务，两年来攒的钱也花完了。其实这个时候，我才发现，其实我对于整个社会和人性的了解仍然是浅显的，语言表达能力并不等于沟通能力，公益事业中的沟通能力与公司业务能力完全不同。我感到很大的压力，前景看起来如此暗淡。我最终放弃了这个领域，而转到建筑软件方面。
　　在从技术到业务的转变中，我面临着很多的不适应。在生意场上，我经历了以前从事技术工作所从未经历的事情。我看到在我们身边的诚信是多么缺少而可贵。金钱是怎样驱使人被叛道德和信用，我也看到了自己，同样被金钱驱使，我对钱的渴望和贪婪，源于自己不安定的生活，钱可以给我安全的感觉。我原本以为，凭借自己的技术，可以轻松自由而又不违背道德的赚到钱。原本以为，自我创业可以更自由有更多时间过自己想要的生活，但事实上，我更加忙碌了。从软件的研发，到推广销售，技术服务，日常业务，都要亲自作。而为了钱，我又有时不得不作违反自己原则的事情。
　　我开始成了一个推销员，骑着自行车到各个工地上推荐自己的软件，给他们演示操作。在这个过程中，我说话已经很少发生问题。但在有时候需要走进公司经理办公室，面对严肃而冷淡的领导者，向他介绍产品的时候，开始也会感觉紧张，但慢慢也就适应了。电话也偶尔给我添一些麻烦，比如接通电话后，会有短暂的停顿。特别是打一些重要电话的时候，有时候连自己都感觉话说得语无伦次，结结巴巴。出现这种情况后，往往连续几天里，精神上会对电话敏感，也就常会有些困难。但遇到这种情况，我依旧采取以前的办法，不想它，不理睬，该怎么工作生活还是怎么工作生活，几天后，就没有什么障碍了。
　　我认为自己在开始从事业务工作的时候，出现仿佛口吃加重的情况，是完全正常的。主要是因为自己不熟悉情况，不知道该怎么作，该怎么表达。所以出现说话不流利吞吞吐吐的情况，这其实与口吃无关，我不再把这归结于自己的口吃是否又复发了

在我日常的生活和工作中，口吃已经不再形成任何障碍。但在规模较大的正式会议和讲座中，我仍然面临着比较大的困难。
　　从零五年起，我开始通过举办讲座的形式推广公司软件。我在会议上向大家介绍软件。一般来说，台下会有几十或几百位观众。我发现在这种场合下，我依旧比较紧张。特别是在讲座一开始的时候，感觉仿佛置身高空，心空荡荡的，没有依附。心跳得厉害，声音有些颤抖。我知道这紧张毫无用处，但无法控制自己，而且这种紧张情绪往往会持续整个讲座的过程。在语言表达方面，难发、中阻都会出现，遇到这种情况，我往往采取重复。另外，整个讲座我的表现不自然，语气平板，连自己都觉得这样的讲座很难吸引人。记得有一次，在某市的一次建设会议上，我有机会用半个小时来讲解自己的软件，那天在一个大礼堂里，人比以往都多，有几百人。结果我讲得非常糟糕，由于紧张，几乎每句话都要重复，我很害羞，在我讲座的过程中，大家不断的离开，10几分钟后，剩下的人只有四分之一。这次讲座的失败对我的信心是严重的打击，那次以后我很久不再组织公共场合的讲座。
　　零五年底，我开始研发一种涉及建筑结构力学计算方面的软件。经过两年的努力，零七年上半年，在北京建设部的建设大厦，组织了国内专家针对这个软件的科技成果评审，并最终获得部里的科技成果。这对我是一个极大的促进和鼓舞。在评审会上，面对国内这方面的权威专家，我依旧紧张，语言表达也不太流畅。
　　即使这样，我依旧认为，在这种会议上发言而紧张是非常自然的，绝大多数人都会如此。有些人在日常生活中表达流利，一旦在大会上发言就会吞吞吐吐，他们把这归因于口吃，这是完全不对的。
　　但我同时开始认识到，能够在象会议这样的公共场合流畅演讲，不管对于我的事业，还是对于我人格的成长完善，都是非常重要的。这种能力能够极大的拓展我未来的道路。既然我已经可以在日场生活和小组会议上自由流畅的表达，我相信自己也一定具有在大的公共场合下演讲的能力。
　　于是，我开始寻求解决的办法。首先，我坚持每天早上练习大声郎读，在朗读中我注意这样几点，首先把朗读想象成在会场上的发言，注意语速缓慢，语气要自然流畅，抑扬顿挫，把朗读的词句口语化。在大声朗读中，我获得了很多信心。
零七年底，我开始有准备的召开一些小规模的建筑安全技术讲座。有些人在讲座前会把要讲的每句话都记录下来，讲座时照本宣读。我认为这种刻板的形式会加重我的紧张，所以从不采用，以往的讲座时，我只是简单的确定讲座主题后，全靠现场发挥。而现在，我为讲座作了大量的准备。首先，以往的讲座重点是软件本身，我会讲软件能够解决什么问题，如何操作简单之类，目的是销售软件，连我自己都觉得这样的内容不会吸引人，所以信心不强。而现在，我把讲座重点放在传授知识，讲解技术方面，软件只在最后用半小时演示功能。
　　为了使大家愿意听，我在幻灯片的制作上花了很多心血。加入图片和动画，制作形象的立体图，避免大段文字描述。我把到工程现场拍摄的照片也加入到幻灯片中，拉近与现场技术人员的距离，使讲座理论和实践更好的结合。在准备的过程中，我的信心在不断的增强，因为我相信自己能够给在座的工程技术人员讲出新的东西。准备好幻灯后，我把内容打印出来，去公园反复练习朗读，直到熟练为止。
2007年底，我在一所电脑学校租了间教室，请来了三四十位工程技术人员。给他们作一次免费的技术讲座。讲座开始的时候，我依旧有些紧张，我试着放慢一下节奏，把他们的注意力转移到幻灯片的图片上来。尽量用随和的语气说话。随着讲座的进行，我从听众的表情中看到了赞许，信心也随之增强，讲座也越来越流利生动。听讲的人中间，就有我原本所在建筑公司同事。他们知道我原本口吃的经历。在讲完课后，他们向我祝贺，表示讲得很流畅、生动细致。第一次技术讲座的成功，使我受到很大的鼓舞。

从那时起，我的公司奠定了以讲座为主的业务方式。我的角色也从一个单纯的推销人员变成受人尊敬的讲师。从07年底，这几年来，我在全国各地举办过一百多起建筑技术讲座，参加的人数从几十人到几百人不等。其中包括不少省市里最大的特级建筑企业，受到普便的好评。我觉得自己创办公司以来，最大的收获并不在赚到了多少钱，而在于培养了在公众面前流利讲座的能力。这种讲座使我的视野和心胸更加宽阔，信心得到极大的提升，人格更加完善成熟。
在讲座中，我有时依旧会碰到紧张的情况，这比较常见在讲座开始的时候，紧张有时会突如其来。这时候，我并不急于讲话，而是整理一下自己的东西和电脑，调整呼吸，等自己的情绪稍稳定一下，再尽量用平缓随和的语气做一下自我介绍。然后，我会把观众的精神引入到幻灯片上，来缓解开头的紧张情绪。按我的经验，如果出现紧张，它也不会控制很久，只要能平稳的度过前面几分种，甚至只要一开口，紧张就会消失。还有一种我行之有效的方法就是在一开口的时候，就用响亮的声音说话，这对提升自信，迅速克服紧张有很好的作用。另外，在讲座开始时，简单自我介绍后，直接切入主题，避勉冗长乏味的引导词。还有，第一句话是极其重要的，不要给自己规定如何说。比如，有人会这样把第一句话写下来：尊敬的…或先生们，这样会加重紧张情绪，在紧张情绪下，会可能会出现首字难发。第一句话，你怎么讲容易就怎么讲，尽量口语化，不要太郑重其事，这样也能给以下的演讲定下一个轻松的主调。
　　在会议发言过程中，当有口吃的感觉时，我的另一个经验是注意说话的节奏感，要抑扬顿错，不可以一味的慢，一味的轻，因为这样会使语言平淡乏味。而要该慢就慢，该快就快，该停顿就停顿，该轻就轻，该重就重，这样，语气就出来了。既能调动听讲人的兴趣，也能够缓和自己的紧张情绪。
　　紧张会导致口吃，这是常识。即使平时不口吃的人，在突然的紧张情绪下，也会说话吞吞吐吐。我认为紧张是理性所不能控制的，最好的办法是顺应它，等它自然的减轻至消失。想要让自己不紧张的意识和方法，往往会让自己被紧张控制更长的时间。另外，在讲座过程中，口吃有时也会突然跳出来，比如说某个词会连续重发几次。但这样的情况我认为是很正常的，偶尔的口吃并不会影响我的讲座效果，听众也不会往口吃上面想。

我经历了口吃病从无到有，从轻微到加重，从想尽办法的纠正，到绝望放弃，然后在工作和生活中经过长时期的磨炼，最终缓慢自然痊愈的历程。这大体上经历了这样几个阶段：轻微隐蔽期、纠正与加重期、心理与症状平衡期、缓慢康复期、完全康复期
1、轻微隐蔽期
　　在这个时期，我对自己偶尔出现的口吃症状，特别是难发音现象感到非常的困惑。为什么自己说话会口吃起来？为什么有些首字会难发？这个时候，我的口吃症状很轻微，没有人查觉，但自己可以感觉到说话有时会出现障碍。
　　在这个时期，我犯的最大错误就是把自己诊断为口吃患者。我认为口吃是一种疾病，而我是一个需要治疗的病人。其实偶尔的出现一些口吃，几乎所有人都会有这样的情况。如果我听从母亲的劝告，对轻微的口吃现象不管不闻，它很可能会很快从我的生活中消失出去，但我却为自己幼稚的过错付出了整个青春的代价。
2、纠正与加重爆发期
　　在这个时期，随着初入社会的不适应，我的口吃症状明显增多，说话恐惧和自闭倾向日趋严重。我错误的把这一切原因都归因于口吃，认为口吃是我人生的最大障碍。其实现在想，造成我与他人交流困难的最主要原因不是口吃，而是我封闭敏感的性格，由于不善于交往而产生的社交恐惧。在这个时期，我读了一些关于口吃纠正的书，努力想找到口吃的真正原因。如钱厚心的口吃纠正法。他把口吃的原因归结于说话太急太快太重，要求用发音法，轻柔缓慢的说话。我参加了三次口吃纠正班，努力寻求和尝试一切能够纠正好口吃的方法。我一直坚信，口吃是能够完全纠正的，只要纠正好口吃，我就能够达到完全无障碍的流利讲话。我认为发音法和心理疗法是达到这一目的的最好手段。他们两者要结合使用，发音法可以去除口吃症状，心理疗法可以去除恐惧心理，心理疗法的核心有两点：一、不要把口吃看得太重要。二、不要掩饰口吃。我认为自己所以口吃越来越严重的原因，是自己对这两种方法运用的不熟练。而结果呢，我为口吃纠正付出了很大的代价，然而口吃越来越重，口吃对我的伤害愈来愈大。
3、平衡期
在这个时期，我无奈而痛苦的接受了自己口吃的现实，但我矛盾的心也平静下来，口吃症状时有时无，但无加重倾向。
　　接受口吃的过程是痛苦而无奈的，由于遭到反复的失败，我对口吃纠正的效果彻底失望了。发音法使我失去了原有的自然的说话节奏，另外更重要的，它时时提醒我口吃。它虽然在一些场合帮助我对付难发音，但却不能消除我心里的口吃阴影。而所谓的心理疗法，往往演变成一种自我欺骗。发音法和心理疗法，都不能真正的对我有所帮助。我不再认为口吃是可以纠正的，不再认为有什么方法能够使我真正完全无障碍流利的讲话。对于口吃的真正原因，我认为自己是完全无法分析清楚的。
4、缓慢康复期
　　在这一时期，为了生计，我投入到紧张的工作和学习之中。我不再对纠正口吃抱什么希望和计划，也放弃了一切明确的纠正方法。在工作和生活中，面临着许多要讲话的时候，我即使害怕，也不得不去说话。我不因为口吃而逃避说话，但也不刻意去煅炼说话。我不再象以前那样，特意把难发字放在首位上去考验自己。我只要能够比较流利的把意思表达出来就可以了。在说话的时候，我不会特意去暴露口吃。而在发生口吃后，我也不去想、不分析、不自责，因为想也没用，分析也分析不出结果，下次该口吃还口吃，自责更是白白增加烦恼。
　　我把精力投入到工作和学习中去，从工作取的成绩中获得对自我的信心。伴随着信心的提升，我的口吃症状缓慢减轻了，但也又经常反复。在一般场合下，口吃病症减轻，但在电话、会议、向经理汇报工作等场合口吃病症仍明显。
5、完全康复期
　　越来越丰富的生活经历和人生体验，使我的眼界更加开阔，信心提到进一步提高。通过努力和大量的实践，逐步克服了在会议场合发言和大型讲座中的障碍，语言表达更加流利。
经常有人只在与领导讲话，或者在正式会议上会紧张和说话吞吞吐吐，他们把这归因于口吃，希望在口吃纠正班得到治疗，这是完全错误的！没有人是天生的演说家，要在众人面前流利谈吐，必须经过大量的练习，增加说话机会。另外，要对所讲的内容作充足的准备，只有相信你讲的内容是重要的和有益的，你才会有信心。其实，这已经超出了口吃纠正的范围，而是口才训练的要素。
　　我的经验如果总结为一句话，那就是：口吃不可以战胜，但可以摆脱！

全篇故事终

不知道各位吃友看完有没有静下来回头想想
我始终觉得很多成功摆脱口吃的人的经验里有不少值得我们玩味、领悟的地方
也许静下心来一会 某一个点 某一个细节就会突然点醒我们
至少给自己矫正口吃的路上一些有用的提示与帮助
也是好的

：没错 我只是口吃
我在单位要对事不对人 允许磕磕绊绊 但只要把意思表达清楚 把事办明白
我一贯做事谨慎 与人为善 从不在同事之间传闲话 工作上认真负责 很多时候在领导前抢着做一些力所能及的活 低调而对业务认认真真 肯下功夫钻研……
这些都是我在新单位立足的根本 之后的很多时候才发现 话说开了、说尽了，也许磕磕巴巴被所有人都发现了，但很多时候、很多人、很多事上，你的表达不是关键，甚至都不是被在乎的，你的人品、你的业务素质、你的尽职尽责才是真正被关注的，看重的……
只有那些心理阴暗、无聊透顶、充满负能量的人才会背地里没事就念叨“XX说话怎么那样、怎么口吃呢”这种
不能说是这篇故事让我学会了怎么在新单位立足，但至少让我再没有了每天上班前的担心、焦虑，让我慢慢发现，自己逐渐也成了单位业务上的不可或缺的一员。

顶一下
这样的故事希望多一些吃友看到

顶下

继续顶！

继续顶~~~~

再顶~~~~~

继续顶 这个故事我觉得真挺有启发意义的
希望更多的吃友看到 尤其是年轻朋友们