回复：不努力就去死 ！ <签到贴>

第31天
跳绳300 摸高200 瑜伽45分钟
牛奶250 还有吃了很多......

第32天
无绳跳200 摸高400 踢腿500
牛奶250ML ...

楼主，我也得了懒癌，每天不到1点半都睡不着，关了手机还是睡不着，求解救啊！同位矮人一族，互相鼓励互相支持！

我回完贴才看到楼主坚持这么久了，我相信楼主一定会长高的，我要向楼主学习！，弱弱的问下，楼主你多高啊？从图片来看，模特身材啊，好高挑的说

第33天
有绳跳600 无绳跳400 拉伸60分钟
靠墙站10分钟 踢腿600 牛奶250ml
别问我这几天为什么运动量少了 因为脚踝疼得厉害 运动都做不了 自从前几天做了跳台阶这几天就成了这样 我觉得我该涂药油了......@女王零点 @龙华负跪

加油吧

看着很高啊

@WXY誓言

97 屌丝男 看了楼主的帖子 感觉好有动力 力顶楼主 楼主真漂亮

第34天
跳绳1000 摸高300 拉伸瑜伽60分钟
踢腿600个 摸墙10分钟 牛奶300ml