我是个十足吃货走到哪吃到哪 真的觉得自己奢侈把钱都化作肥肉和屎

我特别懒不爱动更不要说运动了 所以我觉得目前为止唯一能做到得是不吃晚饭
ps:说实话这一点我都觉得有点困难对我而言不过我是真的会努力克制我的嘴的

所以从今天开始我没吃晚饭就来签到一次我想看看能坚持多久 如果半个月我就开始加上运动毕竟减肥这种事慢慢来吧

今天是第一天没有吃晚饭 有点饿现在都不过一会就去洗洗玩会儿手机睡觉

早: 一杯豆浆 一根油条
中: 一碗半饭+土豆+青椒肉丝+一碗半猪肝青菜汤

2015.5.14
早: 一盒牛奶+一个鸡腿汉堡
中: 一碗半饭+胡萝卜炒肉+炒黄瓜片+咸菜+两碗紫菜蛋花汤

2015.5.15
早: 一杯豆浆+一根油条+一个卤蛋
中: 一碗半饭+炒小白菜+胡萝卜火腿菇炒肉+两碗西红柿蛋花汤

2015.5.16
早: 一盒牛奶+一盒汉堡
中: KFC新奥尔良烤翅饭+中可+各类零食
晚: 土豆+雪糕

2015.5.17
早: 没吃
中: 半份卤鸡腿饭+半份干拌燃面（因为和北鼻一起吃的所以一人吃一半）
晚: 光明植物活力活菌型乳酸菌饮料一瓶+KFC薯条一根（大晚上去KFC然后努力控制我的嘴）

2015.5.18
早: 一杯豆浆+一根油条
中: 两碗汤+一碗半饭+西红柿炒蛋+炒花菜

2015.5.19
早: 一根油条+一瓶乳酸菌饮料
中: 一碗半饭+三碗汤+炒紫卷心菜+豆腐炒肉
晚: MGJ十一点多吃了一份炸土豆

2015.5.20
早: 一杯豆浆+两个菜包
中: 一碗半饭+两碗青菜叶蛋花汤+炒白菜+腊肉炒青椒
晚: 冒菜+一碗饭+一份脑花

2015.5.21
早: 抹茶土司七片
中: 一碗半饭+两碗青菜香菇蛋花汤+炒土豆丝+芹菜炒肉