2M多跳下 没有翻滚 第一次胆小 导致两脚后根着地 到时就起不来了 现在后跟剧烈疼痛 躺着没事 有时候坐着着地时间长了要疼 上身感觉无法挺直 走路基本把这或者拖着走 疼得要死 现在还没到24小时 请问我该怎么办

寒炅，我是白羊，过来顶个贴～

手腕画线的地方在手掌撑地时疼，以前是做倒立时手腕疼，有一年了吧，其它的时候还好

楼主你好哈！是这样，前几个月我玩单杠就爆过一次茧，然后接近一个星期才逐渐脱落（其实我经常轻轻地揉搓它）。刚刚去公园练单杠动作，也许是用力大了点，右手无名指下面的茧子又爆了，挺疼的。回家洗手，还是会疼，现在怎么办呢？

感到身体被掏空，

怎么办

肾宝片，

你好，我也好

楼主，手腕疼，左手，右手没问题，做动作金刚之类的 手腕就疼的厉害 怎么办？楼主

我头疼怎么办

立定跳远转弯摔倒磕到了小尾巴感觉下肢没有劲，坐的也疼，应该怎么搞

小鱼跃时，磕到腰。
当晚及第二天腰部僵硬，不能前屈，随后好转。
而后状态为腰部弯曲到一定角度时(趴在桌子上的角度)疼痛，运动一个小时后腰部不舒服，无法用力，用力时疼痛。
这是腰肌劳损还是小关节错位