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我只想健康的瘦下去

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前两天开会，碰到一许久不见老友。其瘦了，斑淡了，问其原因，说是素食+运动，顿感自己太不节制，于是于昨晚开始素食，想尝试轻断食，于是觅到此处，记录我的减肥历程。今天的素晚餐镇楼。
IP属地:浙江来自Android客户端1楼2016-11-03 20:54回复
    买了魔芋粉代餐，希望有效果
    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2016-11-03 23:00
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      午餐:土豆丝，油豆腐大白菜，小半碗饭，吃完去银泰城买了件外套
      IP属地:浙江来自Android客户端5楼2016-11-04 15:59
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        晚餐，三素，不过还是吃了主食一个刀切馒头一小碗玉米粥，菜是三人份的
        IP属地:浙江来自Android客户端6楼2016-11-04 20:03
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          早饭，一碗刀削面，没牛肉，其实是牛肉给娃吃，我吃素
          IP属地:浙江来自Android客户端8楼2016-11-05 10:40
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            晚餐，回乡下吃的，大餐，减肥又无效了
            IP属地:浙江来自Android客户端10楼2016-11-05 20:41
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              晚餐，俩人的，娃去上课了，馒头我没吃，怕胖。
              IP属地:浙江来自Android客户端11楼2016-11-06 17:51
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                原始:57.6；今早:56.2。早饭红薯
                IP属地:浙江来自Android客户端12楼2016-11-07 07:40
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                  午餐，白菜粉丝，麻辣豆腐，发现吃素没有那么难
                  IP属地:浙江来自Android客户端16楼2016-11-07 13:23
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                    晚上，老公蒸了好几只螃蟹，这下子减肥无望了
                    IP属地:浙江来自Android客户端17楼2016-11-07 18:16
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                      晚餐，又吃撑了，啥时候能控制饮食啊
                      IP属地:浙江来自Android客户端18楼2016-11-07 19:34
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                        早餐，蒸老南瓜
                        IP属地:浙江来自Android客户端19楼2016-11-08 07:56
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                          晚餐，陪少爷吃过桥米线，我要减肥好难啊
                          IP属地:浙江来自Android客户端21楼2016-11-08 19:53
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                            好吧，早餐是玉米粥，加了几片年糕，丢了点酸菜，百度了下，玉米粥的热量很低啊，可以放心吃，体重一点没轻，还重了几两，郁闷啊
                            IP属地:浙江来自Android客户端22楼2016-11-09 10:45
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                              午餐，豆腐芹菜
                              IP属地:浙江来自Android客户端23楼2016-11-09 12:38
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