谢谢狼兄共勉

今天第八天了，吃中饭开始头晕心悸，胃口也差，整个下午也不好了心慌意乱！什么鬼？

滴酒不沾！

酗酒对生活的影响
　　1.情绪易激动、乱发脾气、判断力控制不佳、易与人发生冲突、对外界刺激敏感、有高犯罪率。
　　2.配偶与子女常成为暴力行为发泄攻击的对象。
　　3.精神恍惚，影响工作效率。
　　4.亲友疏离，使酗酒者心理承担更大的挫折与压力，而更加自暴自弃恶性循环。
　　5.饮酒开车是交通事故造成家庭悲剧的罪魁祸首。

戒酒第二十一天与你共勉

第九天！为了流泪的双亲！为了担惊受怕的妻儿！为了尊严！为了健康！滴酒不沾，坚决！！

逝去的已无法挽回，伤害过的人已无法弥补！但是我们可以自信的抛弃过去，因为现在戒酒了！现在开始重塑自我，开始新的希望，让我们身体更健康！让我们家庭更和谐！让我们事业更上一层楼！要想别人爱你，首先得爱自己，爱自己才能爱别人，爱别人别人才会爱你，尊重你！

戒酒第二十二天看望老弟

第十天，！跑步十圈！

今天头脑清醒思路清晰，偶尔心悸一分钟左右，很好！感恩！

第11天！为了尊严！为了家人！为了健康！滴酒不沾！！

第12天！为了明天！为了家人！为了尊严！为了健康！滴酒不沾！

加油!

昨日已逝，明日未知，戒酒不易，今日无酒

加油。共同努力去除酒魔