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回复：15年吸烟史，立贴戒烟，打卡自我监督，与吧友互勉！

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第11天打卡！马上春节了，开心的时候不需要抽烟的！
IP属地:江苏来自手机贴吧21楼2019-02-03 10:09
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    第12天第13天打卡！新年好🎉
    IP属地:江苏来自手机贴吧22楼2019-02-05 08:27
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      第14天打卡
      IP属地:江苏来自手机贴吧23楼2019-02-06 12:35
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        第16天，早起心慌头晕，不知道是不是有类似情况的戒友
        IP属地:江苏来自手机贴吧25楼2019-02-08 09:28
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          第15天没打卡，补上
          IP属地:江苏来自手机贴吧26楼2019-02-08 09:29
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            第17天打卡
            IP属地:江苏来自手机贴吧27楼2019-02-09 07:36
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              第18天
              IP属地:江苏来自手机贴吧29楼2019-02-10 07:16
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                第19天。这段时间天天晚上8点多就犯困，夜里12点多必醒一次，凌晨5点左右醒来说什么也睡不着了
                IP属地:江苏30楼2019-02-11 09:30
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                  20天
                  IP属地:江苏来自手机贴吧32楼2019-02-12 07:10
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                    21天，这两天时常犯瘾，得调整心态
                    IP属地:江苏来自手机贴吧33楼2019-02-13 07:40
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                      22天
                      IP属地:江苏来自手机贴吧34楼2019-02-14 06:53
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                        23天
                        IP属地:江苏来自手机贴吧35楼2019-02-15 08:48
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                          每当需要聚精会神的时候总觉得有点不爽，工作仿佛总缺点劲头，提不起效率，烟魔仍在控制着我。想起神书上说的：所谓的戒断症状不过是戒烟者主观上的自寻烦恼。自己给自己鼓劲，加油！想想上高中的时候，我还不抽烟，那时学习压力那么大，不仍然应付的很不错么！即便是现在，那么多不抽烟的同事，难道还不工作了？这充分说明抽烟毫无益处，所有的不爽都是心瘾作怪，自寻烦恼。
                          IP属地:江苏36楼2019-02-15 14:32
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                            24天
                            IP属地:江苏38楼2019-02-16 08:58
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                              25天
                              IP属地:江苏来自手机贴吧40楼2019-02-17 07:04
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