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回复：节食减肥140，目标110，3月4日开始

只看楼主收藏回复

我发现一到星期六星期天的时候，很难控制自己啊
本来打算绝食两天，反而还比平时吃多了，我的妈妈呀，晕死
IP属地:江西77楼2019-03-24 15:28
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    昨天晚上吃了好多肉 今天好好节食 我这几天没脸吃饭了
    来自iPhone客户端78楼2019-03-25 14:25
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      2025-07-31 05:15:12
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      一个星期没吃肉肉了！也没瘦啊！
      来自iPhone客户端79楼2019-03-25 17:57
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        哈哈，越来越难坚持啊，好几天没来了，这两太忙了，也没有时间运动，今天好点，晚上去跑步
        IP属地:江西80楼2019-03-26 12:44
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          我已经回复正常吃饭了 让我放纵几天吧 我现在就是吃面条就咸菜都满足 真的 节食以后 真的觉得食物好香
          来自iPhone客户端81楼2019-03-26 14:16
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            今天健身房第5天打卡，慢跑40分钟，4.2公里
            早餐还是杂粮粥，水煮蛋，三个核桃
            中午吃了个苹果
            下午：水煮海带丝+龙利鱼+西红杮+生菜一碗，加点醋和生抽，真的很好吃呀，我的妈呀
            IP属地:江西82楼2019-03-26 18:54
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              依然发贴 证明我想瘦的决心
              来自iPhone客户端83楼2019-03-27 09:51
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                今天健身房第6天打卡，慢跑45分钟，4.3公里
                早餐还是杂粮粥，水煮蛋，三个核
                中午喝了口冷豆浆
                下午：水煮海带丝+龙利鱼+西红杮+生菜一碗，加点醋和生抽
                IP属地:江西84楼2019-03-27 18:54
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                  2025-07-31 05:09:12
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                  今天健身房第6天打卡，慢跑45分钟
                  早餐还是杂粮粥，水煮蛋，三个核桃，半块梅干菜饼，自己饹的
                  中午吃了生花生米和自己晒的红薯干
                  下午榨了杯菠萝香蕉汁
                  IP属地:江西85楼2019-03-28 18:51
                  回复
                    看来楼主已经放弃了
                    来自手机贴吧86楼2019-04-18 00:32
                    收起回复

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